很多人以為薑茶只適合女性喝，其實也是適合男性的。以前有句古話說，男子不可一日無薑。
大家知道生薑是溫性的，補陽的。
有一位朋友曾經和我說，對我這種陽虛的人是很效的，每天早上起來喝兩袋，現在基本上不怕在空調間裡呆了，所以這次才又買了20盒。
有些人以為薑茶是冬天喝的，其實夏天更需要喝薑茶。
有一位懂養生的顧客就評價這樣說，常言道冬吃蘿蔔，夏吃薑。特別是女性朋友們要多吃哦！
自古以來中醫學家和民間有生薑治百病之說。
薑在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用；可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀；生薑還有健胃增進食欲的作用，夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食用幾片生薑，會增進食欲；生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用，胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用生薑50克煎水喝，可使症狀迅速消除。
夏季，細菌生長繁殖異常活躍，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之，能起到防治作用。科學家通過研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生薑水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯著。
夏天，人們好貪涼，喜愛電扇空調對著用，很容易感受風寒，引起傷風感冒。這時及時喝點薑糖水，將有助於驅逐體內風寒。中醫認為生薑能通神明，即提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時，用薑汁一杯灌下，能使病人很快醒過來。對一般暑熱，表現為頭昏、心悸及胸悶噁心的病人，適當吃點生薑湯大有裨益。
因此，夏天尤其是經常呆在空調房內的人，需要多喝生薑茶，還可以預防空調病。
如果自己熬制薑湯不方便，也可以購買已生產加工好的薑茶
另外，夏天女孩子忍不住喜歡吃冷飲。寒氣入子宮，容易痛經。所以喝點薑茶，可以暖宮驅寒氣，生理期才能更輕鬆。
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